I. Ro-ràdh
Ro-ràdh
Tha Poria Cocos, fungas a bha air ithe a ghabhas ithe le eachdraidh bheairteach ann an Leigheas traidiseanta, air a bhith a 'faighinn aire dha na buannachdan slàinte a dh' fhaodadh a bhith ann. Tha an artaigil seo a 'sgrùdadh saoghal naEarrann Ccos Goria cocos, a 'toirt a-steach do thùs, buannachdan slàinte, agus tagraidhean practaigeach airson sunnd.
Dè a th 'ann an earrann a th' ann an cocos ann an cocos ann an cocos?
Tha Earrann Cocos Organach Cocos a 'tighinn bhon SCLErotium de Wolfiporia, fungas a bhios a' fàs air freumhaichean de chraobhan giuthais. Air an fhiosrachadh leis a 'Ghuidheachas a' toirt a-steach Fu ling ann an leigheas traidiseanta Sìneach (TCM) agus aran Innseanach ann an Ameireaga a Tuath, chaidh am balgan-bu bhalta a chleachdadh airson linntean luibh-thlachd ann an linneach ann an luibh-thlachd na h-Àicheachdan.
Gheibhear an earrann tro bhith a 'giullachd chùram cùraim de cocos poria inbheach ann an organach, a' dèanamh cinnteach nach eilear a 'cleachdadh puinnseanan no todhar synthetic no todhar ann an àiteachadh. Bidh am pròiseas seo a 'dèanamh earrann cumhachdach, cumhachdach a tha beairteach ann an co-thìrichean bith-eòlasach mar triterpenes, polysharaches, agus sterrols.
Tha comas aig Poirs Cocos airson na togalaichean atharrachaidh aice, a 'ciallachadh gum faodadh e an aghaidh a bhith a' seasamh ri luchd-dùbhlain a h-uile seòrsa, co-dhiù corporra, ceimigeach, no bith-eòlasach no bith-eòlasach. Tha an cleachdadh a 'dol air ais thairis air 2,000 bliadhna, le bhith a' toirt iomradh ann an seann theacsaichean meidigeach Sìneach a 'moladh a chomas co-shiantadh siostaman a' chuirp.
Sochairean slàinte as àirde bho cocos poria
Tha rannsachadh air Poria Cocos air sluagh de na buannachdan slàinte a dh 'fhaodadh a bhith ann. Feuch an dèan sinn sgrùdadh air cuid de na buannachdan as gealltanach san fhungas iongantach seo:
A 'toirt taic do ghnìomh dubhaig
Ann an TCM, tha Poria Cocos gu tric air a chleachdadh gu tric gus taic a thoirt do shlàinte Kidney. Tha rannsachadh ùr-nodha a 'moladh sin a-steachEarrann Ccos Goria cocosIs dòcha gun cuidich e cuideachadh le bhith a 'cumail cothromachadh lionn agus a' toirt taic do dhreuchd midney as fheàrr. Dh 'fhaodadh an droch bhuaidh diagetic seo a bhith buannachdail dhaibhsan a tha a' dèiligeadh ri edema no gleidheadh fleid socair.
Dèan gnìomh dìonach
Thathas air sùil a thoirt air na polyshacaches ann am Poria Cocos. Faodaidh na todhar sin cuideachadh le bhith a 'riaghladh an t-siostam dìon, a dh' fhaodadh a bhith a 'brosnachadh a chomas dìon an aghaidh phocannan fhad' s a tha iad cuideachd a 'teicheadh bho fhreagairtean dìonach neo-chìsean.
A 'brosnachadh slàinte cnò-dhuais
Chaidh cocos a chleachdadh gu traidiseanta gus taic a thoirt do shlàinte cnò-chatha. Is dòcha gun cuidich e gus comharran dìmeas a lughdachadh, a 'fuilt, agus a' bhuineach. Dh 'fhaodadh na snàithleanan prebio -tas ann am Poria Cocos a bhith a' toirt taic do Micreoiomeme gu leòr, a tha deatamach airson slàinte is sunnd iomlan.
Feartan anti-inflammatory a dh 'fhaodadh a bhith ann
Tha grunn sgrùdaidhean air innse gu bheil feartan an aghaidh inflammatory a 'sealbhachadh feartan anti-inflammatory. Dh 'fhaodadh seo a bhith a' togail buaidh farsaing airson slàinte, mar a tha sèid cronic ceangailte ri mòran ghalaran a 'toirt a-steach tinneas cridhe, tinneas an t-siùcair agus aillse sònraichte.
A 'toirt taic do ghnìomh inntinneil
Tha rannsachadh a 'nochdadh a' moladh gum faod togalaichean neuroprorctive a bhith aig feartan mòra. Dh 'fhaodadh e taic a thoirt do ghnìomh inntinn is cuimhne, ga dhèanamh na raon ionnsachaidh inntinneach airson crìonadh co-cheangailte ri aois.
AIDS ann an riaghladh cuideam
Mar appeagen,Earrann Ccos Goria cocosis dòcha gun cuidich iad a 'bhodhaig comp nas fheàrr le cuideam. Dh 'fhaodadh e taic a thoirt do ghnìomh adrenal agus gus taic a chumail ri ìrean corragan cothromach, a' leantainn gu tapachd cuideam nas fheàrr agus sunnd iomlan.
Taic slàinte craiceann
Ann an cleachdadh traidiseanta, tha cocoos Poria cocos air a bhith gu h-àrd airson diofar chumhachan craiceann. Is dòcha gun cuir a thogalaichean anti-inflammatory and Stiùiriche a le slàinte craiceann, a dh 'fhaodadh cuideachadh le cùisean mar acne, ecsema, no ro-luath a choileanadh.
Mar a chleachdas tu Poria cocos airson sunnd?
Le bhith a 'toirt a-steach Poria Cocos a-steach do chleachdadh àbhaisteach, faodar a dhèanamh ann an grunn dhòighean. Seo beagan mholaidhean practaigeach:
Leasachaidhean daithead
Tha Earrann Ccos organach ri fhaighinn ann an cruth capsal no pùdar. Tha na stuthan sin a 'tabhann dòigh goireasach airson dòs àbhaisteach a dh' fhilleadh. Bidh an-còmhnaidh a 'leantainn mholaidhean an neach-saothrachaidh agus co-chomhairleachadh le proifeasanta cùram slàinte mus tòisich iad a' tòiseachadh air clàr-stèidh sam bith.
Teine luibheil
Faodar cocos poria a bhith air an grùdadh gu tì soothing. Cuir còmhla ris le luibhean eile mar a bhith a 'ginger no licorice freumh airson blas blasda agus buannachdail. Tha an dòigh seo a 'ceadachadh obair socair, làitheil de Cocos Poror.
Cleachdaidhean còcaireachd
Ann an cuid de dh 'dhùrachdan Àiseach,Earrann Ccos Goria cocosair a chleachdadh mar tàthchuid bìdh. Faodar a chur ri brot, stiù-ghoid, no eadhon frasaichean. Tha seo a 'leigeil le bhith a' toirt a-steach càirdeas mòr de chòaichean mòra a-steach don daithead agad.
Toraidhean cùram craiceann
Tha cuid de thoraidhean cùram craiceann a-nis a 'toirt a-steach earrann Poria Cocos. Coimhead airson frithealaichean, taisteadizers, no masgaichean anns a bheil an t-uamhas seo ma tha ùidh agad anns na buannachdan craiceann a dh 'fhaodadh a bhith ann.
Foirmleanan traidiseanta
Ann an TCM, tha cocos poria gu tric air a chleachdadh gu tric còmhla ri luibhean eile. Faodaidh co-chomhairleachadh le neach-dreuchd TCM teisteanasach molaidhean pearsanaichte a thoirt seachad airson a bhith a 'cleachdadh cocos poria ann am foirmleanan traidiseanta.
Beachdachadh agus rabhadh
Ged a thaear a 'meas gu bheilear a' meas gu sàbhailte, tha e cudromach a bhith fa-near beagan beachdachaidhean:
- torrachas agus bainne-ceasnaichte: Chan eil fianais gu leòr ann a thaobh sàbhailteachd aig àm torrachas no broilleach. Co-chomhairle ri solaraiche cùram slàinte mus cleachd thu.
- Eadar-obrachaidhean drogaichean: Faodaidh poria cocos a bhith ag eadar-obrachadh le cungaidhean sònraichte, gu sònraichte DIUTICS. Cuir fios chun an-còmhnaidh an t-solaraiche cùram slàinte agad mu dheidhinn a h-uile stuth a tha thu a 'gabhail.
- Cùisean Càileachd: Tagh earrann organach, àrd-inbhe de chcoals bho stòran cliù gus dèanamh cinnteach gu bheil puchd agus pelency.
- Freagairtean fa leth: Mar le bhith a 'cur ri bhith a' cur ri bhith, faodaidh freagairtean fa leth a bhith eadar-dhealaichte. Tòisich le dòs nas ìsle agus sùil a chumail air freagairt do bhodhaig.
Tha Earrann Cocos a 'riochdachadh crois-reic inntinneach de ghliocas traidiseanta agus sgrùdadh saidheansail ùr-nodha. Tha an raon farsaing aige de shochairean a dh'fhaodadh a bhith na chur-ris luachmhor dha mòran chleachdaidhean sunnd. Ach, tha e deatamach a thaobh a bhith a 'cleachdadh gu h-iongantach, a' beachdachadh air feumalachdan slàinte fa leth agus a 'co-chomhairleachadh le proifeiseantaich cùram slàinte nuair a bhios feum air.
Co-dhùnadh
Earrann Ccos Goria cocosdòigh-obrach nàdarra a bhith a 'toirt taic do dhiofar thaobhan de shlighean, bho obair dìonach do riaghladh cuideam. Mar a tha rannsachadh a 'leantainn le bhith a' sgaoileadh na buannachdan a dh 'fhaodadh a bhith ann, tha an seann fhungas seo a' lorg a àite ann an cleachdaidhean nan suaicheangan ùr-nodha. Co-dhiù a tha thu a 'coimhead gus taic a thoirt do dhleastanasan nàdurrach do bhodhaig no a tha a' sireadh dòigh-obrach iomlan is dòcha gum b 'fhiach e a bhith a' sgrùdadh.
Dhaibhsan aig a bheil ùidh ann an cuibhreann cacos de chòlais àrd-chàileachd agus toraidhean luibh-eòlais eile, buidheann gnìomhachais Bioway Ltd a 'tabhann raon de earrannan organach dearbhte. Gus tuilleadh ionnsachadh mu na toraidhean againn no bruidhinn ri bhith a 'bruidhinn air mar a dh' fhaodadh earrann Poria cocos a ràdh a-steach do chleachdadh sunnd agad, cuir fios thugainn aiggrace@biowaycn.com.
Tùsan
-
-
-
- 1. Chen, y., et al. (2019). "Cocos Poria Cocos (a 'faighinn): lèirmheas air luchd-taghaidh cheimigeach agus buaidhean cungaidh-leigheis." Leigheas Sìneach, 14 (1), 1-28.
- 2. Ríos, JL (2011). "Luchd-taghaidh ceimigeach agus feartan cungaidh-leigheadaireachd de chòainn." Plansa Medica, 77 (7), 681-6-691.
- 3. Wang, N., et al. (2013). "Cocos Poria Cocos: Lèirmheas air na cleachdaidhean traidiseanta aige, Photochemisty, agus frèist." Iris Eitnepharmogy, 147 (2), 265-276.
- 4. Zhang, G., et al. (2018). "Poria cocos polystacharide: lèirmheas air na gnìomhan agus na h-innealan aca." Iris Eitnepharmogy, 229, 51-65.
- 5. Zhao, YY, et al. (2010). "Ceimigeachd agus gnìomhan bith-eòlasach de therpenoids bho sgìrean pòrrachd." Iris Eitnepharmology, 131 (2), 265-272.
-
-
Cuir fios thugainn
Grace hu (Manaidsear Margaidheachd)grace@biowaycn.com
Carl Cheng (Ceannard / Boss)ceo@biowaycn.com
Làrach-lìn:www.bioswayenutition.com
Ùine a 'phuist: Mar-21-2025
