Earrainn-buachair rhiitavake ro-bhualaidhean balganachaidh organach agus a buaidhean air tinneas an t-siùcair

Tuigse a 'tuigsinn balgan-buachair agus na buannachdan slàinte:

Tha balgan-buachair shiitake (Lenttinu Edodes) ainmeil airson na togalaichean còcaireachd agus leigheis aca. Chaidh na balgan-buachair sin a chleachdadh ann an cungaidh traidiseanta asian airson linntean air sgàth na buaidhean dìon-dibhidh, agus anticenctory. Tha sgrùdaidhean saidheansail o chionn ghoirid air buannachdan a dh 'fhaodadh a bhith ann an earrannan buch rangaids glèidhte ann an riaghladh tinneas an t-siùcair.

Riaghladh balgan-buachair is glùcore fuil:

Tha ìrean gllò fuil-fhuil seasmhach deatamach airson daoine le tinneas an t-siùcair. Ann an earrann sònraichte gluasadan organach tha todhar-bìdh, leithid polysharaches, sterols, agus antioxiverts, a dh 'fhaodadh a bhith a' riaghladh ìrean siùcair fala. Faodaidh rannsachadh a 'moladh gum faod na todhar sin cugallachd insulin a neartachadh, agus a' brosnachadh ceallan glùcora le ceallan. Faodaidh a leithid de bhuainnlean a bhith gu sònraichte buannachdail do dhaoine fa-leth le tinneas an t-siùcair Seòrsa 2, far am bi cleachdadh ain-mhacachd agus cleachdadh glùine ciorramach air fhaicinn gu cumanta.

Togalaichean Antioxibad agus anti-inflammatory:

Bidh cuideam mòr agus sèid bathar a 'cur ri leasachadh dhuilgheadasan ann an tinneas an t-siùcair. Tha Earrann Shiitake Shiitake Bracach a 'toirt seachad an treòrachan, leithid Ergothioneine agus Senlenium, a chuidicheas le bhith a' cumail sùil air radaigean an-asgaidh agus a lughdachadh cuideam oxidation. A bharrachd air an sin, tha feartan anti-inflamematory a 'faighinn droch thogalaichean co-cheangailte ri diabints co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair.

Buaidhean air Riochdaireachd Insul Tunlin agus Gnìomh Beta-cealla:

Dealachadh insulin agus com-pàirteachadh coileanta a 'cluich ann an dreuchdan deatamach ann a bhith a' cumail suas ìrean glùcora fala àbhaisteach. Tha sgrùdaidhean air a chomharrachadh gu bheil earrann balgan-buachair organach organach a 'toirt buaidh mhath air co-dhùnadh Insulin agus gnìomh beta-cealla. Chaidh coilltean gnìomhach ann am balgan-buachair siarait a bhrosnachadh gus toradh insulin a bhrosnachadh, le bhith a 'brosnachadh beatha beta-cealla, agus a' dìon nan ceallan sin bho mhilleadh. Ged a tha feum air barrachd rannsachaidh riatanach na modhan bunaiteach a tha sin a 'tuigsinn, tha na co-dhùnaidhean sin a' toirt gealltainn do dhaoine fa-leth le tinneas an t-siùcair.

Sàbhailteachd agus rabhadh:

Tha e cudromach a bhith a 'cleachdadh leigheas agus comhairle proifeiseantaich cùram slàinte mus cuir thu a-steach Earrannachaidh balgan-buachair organach ann am Plana Riaghlaidh Diatates. Ged a tha balgan-buachair geala sàbhailte, is dòcha gum bi cuid de dhaoine a 'faighinn droch bheachdan no eadar-obrachadh le cungaidhean-leigheis. Thathas a 'moladh a bhith a' roghnachadh earrannan cliùiteach agus àrd-inbhe bho stòran cliùiteach gus dèanamh cinnteach gum bi èifeachdas agus sàbhailteachd ann.

Co-dhùnadh:

Tha comas earrann balgan-buachair glèidhte Shiitake ann an riaghladh tinneas an t-siùcair gealltanach. Tha a chomas air ìrean glucose fuil a riaghladh, a lughdachadh cuideam ocxidation, agus leasaich cuideam inculin agus gnìomh beta-cealla ga dhèanamh na inntinn inntinneach dha na roghainnean fo le làimhseachadh a th 'ann. Ach, bu chòir a thoirt fa-near nach eil earrann-coise Shiitake Rossic a 'cur an àite cungaidh-leigheis òrdaichte no atharrachaidhean dòigh-beatha. Bu chòir beachdachadh air le leigheas co-thaic a bhith air an deasbad le proifeiseantaich cùram slàinte agus air-toirt a-steach do phlana riaghlaidh tinneas maireannach. Tha feum air tuilleadh rannsachaidh gus dearbhadh a dhèanamh air dosannan àbhaisteach, èifeachdas fad-ùine, agus eadar-obrachadh a dh 'fhaodadh a bhith ann.