Pùdar hibiscus, tha e a 'tighinn bhon phlannt hibiscus hibistors hibiscus, air a bhith a' còrdadh riutha anns na bliadhnachan mu dheireadh airson na buannachdan slàinte agus a chleachdadh ann an grunn thagraidhean connspaideach. Ach, as le buailteachd luibheil sam bith, ceistean mu a bhuaidhean sàbhailteachd agus a dh 'fhaodadh a bhith ann a bhith ag èirigh. Is e aon dragh sònraichte a thug aire do luchd-cleachdaidh agus luchd-rannsachaidh fìor mhothachail slàinte agus co-cheangailte ri chèile a 'toirt buaidh air pùdar hibiscus air slàinte grùthan. Anns a 'phost blog seo, rannsaichidh sinn air a' cheangal eadar pùdar hibiscus agus puinnseanan gràs agus beachdan eòlais gus tuigse fharsaing a thoirt air a 'chuspair seo.
Dè na buannachdan a th 'ann an pùdar cuibhrichte organach Hibiscus?
Tha aire ghair aig pùdar cugallach organach airson na h-iomadh buannachd slàinte a dh'fhaodadh a bhith ann. Tha an sanas seo, a tha a 'tighinn bho chlann-can na h-abdariffa a tha beothain a' cur ri na togalaichean leigheas.
Is e aon de na prìomh bhuannachdan bho phùdar Pùdar Essic Hibiscus a bhith na comas taic a thoirt do shlàinte cardiovascular. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil caitheamh cunbhalach de thì Hibiscus no tharraing a 'dol a chuideachadh le bhith a' lughdachadh bruthadh-fala nas ìsle ann an daoine fa leth le hyperlerion meadhanach gu meadhanach. Tha a 'bhuaidh seo air sgàth gu bheil an raon an tuathmonins agus poileanan eile ann, aig a bheil togalaichean vasodilatory agus is dòcha gun cuidich iad a' leasachadh gnìomh neo-shoilleir.
A bharrachd air an sin, tha pùdar a bharrachd air pùdar a thoirt seachad airson a shusbaint àrd anteioxicant. Tha pàirt deatamach aig antioxiverts ann a bhith a 'dìon a' chuirp an aghaidh cuideam oxidative agus milleadh radaigeach an-asgaidh, a tha co-cheangailte ri diofar ghalaran bronach agus pròiseasan aois. Is dòcha gun cuidich an an an an antiolaiche ann an Hibiscus, a 'toirt a-steach flamadhaich agus vitimín C, gus cuideachadh le bhith a' brosnachadh an t-siostam dìon agus a 'brosnachadh slàinte an cealla iomlan.
Is e buannachd eile a dh 'fhaodadh a bhith ann mu phùdar Pùdar Earrann Hibiscus organach a comas taic a thoirt do riaghladh cuideam. Tha cuid de sgrùdaidhean a 'moladh gun cuidich e air falbh a bhith a' toirt taic do mhòr-ghoireas, a dh 'fhaodadh a bhith a' leantainn gu bhith a 'lughdachadh in-ghabhail calorie agus smachd cuideam nas fheàrr. A bharrachd air an sin, thathar a 'sealltainn Hibiscus gum biodh buaidh shiublaid tlàth, a dh' fhaodadh a bhith a 'cuideachadh le lughdachadh cuideam uisge sealach.
Chaidh sgrùdadh a dhèanamh air pùdar hibiscus cuideachd airson a chuid feartan anti-inflamematory. Tha sèid chronic ceangailte ri grunn chùisean slàinte, nam measg airarthitis, tinneas an t-siùcair, agus seòrsan sònraichte de aillse. Is dòcha gun cuidich na polyphenols an làthair ann an Hibiscus air freagairtean inflammamatory anns a 'bhodhaig, a dh' fhaodadh a bhith a 'tabhann dìon an aghaidh galairean impilm-thìridh.
Ciamar a tha pùdar hibiscus a 'toirt buaidh air gnìomh grùthan?
Tha an dàimh eadar pùdar hibiscus agus obair nan grùthan na chuspair air rannsachadh agus deasbad leantainneach anns a 'choimhearsnachd shaidheansail. Ged a tha cuid de sgrùdadh a 'moladh buannachdan a dh'fhaodadh a bhith ann airson slàinte grùthan, bidh cuid eile a' togail dhraghan mu dhroch bhuaidh a dh 'fhaodadh a bhith ann. Gus tuigse fhaighinn air mar a dh 'fhaodadh pùdar hibiscus buaidh a thoirt air gnìomh grùthan, tha e riatanach sgrùdadh a dhèanamh air an fhianais a tha ri fhaighinn agus beachdachadh air na diofar fhactaran aig cluich.
An toiseach, tha e cudromach toirt fa-near gu bheil pàirt deatamach ann a tha an grùthan ann a bhith a 'giullachd stuthan a' dol a-steach don bhodhaig, a 'toirt a-steach supplements luibhean mar phùdar hibiscus. Is e prìomh dhleastanas an grùthan a bhith a 'sìoladh fala a' tighinn bhon t-slighe cnàmhaidh mus cuairtich e chun chòrr den bhodhaig, a 'cuairteachadh dhrogaichean agus drogaichean metabolizing. Tha comas aig susbaint sam bith a tha ag eadar-obrachadh leis an grùthan buaidh a thoirt air a ghnìomh, gu dearbh no àicheil.
Tha cuid de rannsachadh a 'moladh gum faodadh togalaichean Hibiscus a bhith ann an earrann Hibiscus, a' ciallachadh gun cuidicheadh e an grùthan a dhìon bho mhilleadh. Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an Iris Eitnepharmology gu bheil Hibiscus a 'taisbeanadh beachdan dìon a tha air a thraingneachadh le Acetaminophen ann an radain. Thug an luchd-rannsachaidh buaidh dìon buaidh air a 'bhuaidh seo de hibiscus, a dh' fhaodadh a bhith a 'dì-cheadachadh neo-èigneachail radaigeach an-asgaidh agus lughdaich cuideam oxidation ann an ceallan nan grùthan.
A bharrachd air an sin, thathas a 'sealltainn gu bheil feartan anti-inflammempry, a dh' fhaodadh buannachd fhaighinn air slàinte grùthan. Is e sèid cronail a th 'ann an sèid chreagan a tha aithnichte a' milleadh grùthan agus diofar ghalaran sgiath. Le bhith a 'lughdachadh sèid, faodaidh hibiscus cuid de na pròiseasan cronail a dh' fhaodadh leantainn gu grùthan grùthan.
Ach, tha e deatamach gus beachdachadh air buaidh hibiscus air gnìomh nan grùthan a rèir nithean leithid dosage, fad cleachdaidh, agus inbhe slàinte fa leth. Tha cuid de sgrùdaidhean air draghan a thogail mu dhroch bhuaidh a dh 'fhaodadh a bhith air an grùthan, gu sònraichte nuair a thèid hibiscus a chaitheamh ann am meudan mòra no airson amannan leudaichte.
Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Iris Biadh Leigheadaireachd agus mar as trice bha caitheamh àrd de thì Hibiscus san fharsaingeachd, agus dh 'fhaodadh dòsan àrd no cleachdadh fada a bhith a' leantainn gu atharrachaidhean ann an ìrean enzyme na grùthan. Faodaidh enzymes grùthan àrdaich a bhith na chomharradh air cuideam no milleadh grùthan, ged a tha e cudromach toirt fa-near gu bheil atharrachaidhean sealach ann an enzyman de dh 'enzyman a' nochdadh cron fad-ùine.
A bharrachd air an sin, tha hibiscus anns an urrainnear eadar-obrachadh le cungaidhean sònraichte a tha air a mhiorrachadh leis an grùthan. Mar eisimpleir, thathar a 'sealltainn gu bheil eadar-obrachadh aig Hibiscus le eadar-obrachadh cungaidh-leigheis an t-siùcair clorpropsupamair, a dh' fhaodadh buaidh a thoirt air ìrean siùcair fala. Tha seo a 'lughdachadh cho cudromach sa tha e a bhith a' co-chomhairleachadh le solaraiche cùram slàinte mus cleachd thu pùdar hibiscus, gu sònraichte do dhaoine fa-leth a 'gabhail cungaidh-leigheis no le suidheachaidhean grùthan ro-làimh.
Is fhiach a bhith mothachail cuideachd gum faod càileachd agus purity pùdar hibiscus buaidh mhòr a thoirt air a 'bhuaidh a th' aige air gnìomh grùthan. Is dòcha nach bi pùdar iomraidhean Hibiscus, a tha saor bho phuinnseanan agus truaillearan eile, cho duilich 's a dh' fhaodadh stuthan a thoirt a-steach don ghrùthan. Ach, bu chòir eadhon toraidhean organach a chleachdadh gu mì-laghail agus fo stiùireadh iomchaidh.
An urrainn dha pùdar hibiscus pùdar hibiscus a bhith a 'milleadh grùthan ann an dòsan àrda?
Is urrainn a 'cheist a bhith pùdar hibiscus ag adhbhrachadh milleadh grùthan nuair a tha luchd-cleachdaidh riatanach agus proifeiseantaich cùram slàinte. Ged a tha Hibiscus air a mheas mar sàbhailte nuair a bhios iad air an cleachdadh ann am modare, tha a bhith a 'sìor fhàs mu dheidhinn slàinte nan grùthan nuair a bhios iad air an ithe ann am meudan mòra no airson ùine mhòr.
Gus dèiligeadh ris a 'cheist seo, tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh air na fianais saidheansail a tha ri fhaighinn agus tuigse fhaighinn air na feartan a dh' fhaodadh a bhith a 'cur ri milleadh aibhne a dh'fhaodadh a bhith ann. Tha grunn sgrùdaidhean air sgrùdadh a dhèanamh air buaidh hibiscus hit-done air a chaitheamh air gnìomh grùthan, le toraidhean eadar-dhealaichte.
Rinn aon sgrùdadh fhoillseachadh anns an Iris Eitnepharmology sgrùdadh air buaidh earrann Hibiscus High-Dobe air radain. Lorg an luchd-rannsachaidh agus ged a bha dòsan meadhanach de Hibiscus a 'nochdadh buaidhean hibstotrotomerson, a' toirt a-steach enzyman grùthan àrda agus atharrachaidhean mòr ann an clò ghrùthan. Tha seo a 'moladh gum faodadh stain-starra a bhith nas fhaide air na buannachdan a dh'fhaodadh a bhith ann an Hibiscus a tha air an toirt a-steach do shlighean grùthan.
Rinn sgrùdadh eile, a chaidh fhoillseachadh ann an Taisbeanadh Bidhe is Chemigeach, sgrùdadh air buaidh dòbhrain àrda de dh 'uisge Hibiscus ann an radain. Bha an luchd-rannsachaidh a 'cumail sùil air atharrachaidhean ann an ìrean enzyme grizyme agus atharrachaidhean cliùiteach tlàth ann an clò nan radain a tha a' faighinn dòsan àrda de shLÀRADH Hibiscus thairis air ùine leudaichte. Fhad 's a bha na h-atharrachaidhean sin mar thoradh air milleadh grùthan mòr, bidh iad a' togail dhraghan mu bhuaidhean a dh 'fheumalachdan a dh' fheumadh caitheamh hibiscus hibiscus àrd-uisge air Slàinte nan Gràs.
Tha e cudromach a thoirt fa-near gun deach na sgrùdaidhean sin a dhèanamh air modalan bheathaichean, agus faodaidh na toraidhean aca eadar-theangachadh gu dìreach gu eòlas-eòlas daonna. Ach, tha iad a 'soilleireachadh an fheum air rabhadh nuair a bhios iad a' beachdachadh air clos àrd-ùine no cleachdadh fad-ùine de phùdar hibiscus.
Ann an daoine, tha aithisgean cùise de leòn grùthan co-cheangailte ri caitheamh hibiscus tearc ach chaidh an clàradh. Mar eisimpleir, thuirt aithisg cùise ann an Iris Bùth-chungaidhean Clionaigeach agus Theàrach-toilics a leas euslainteach a bha a 'cleachdadh meudan mòra de thì Hibiscus gach latha airson grunn sheachdainean. Ged a tha cùisean mar sin gu tric, tha iad a 'faireachdainn cho cudromach sa tha modh ann an caitheamh hibiscus.
Dh 'fhaodadh gum bi an comas airson milleadh grùthan bho dòsan àrd de phùdar hibiscus co-cheangailte ris a' sgrìobhadh gheàrr-inntinn. Ann an Hibiscus tha grunn thalaich bith-gnìomhach, a 'toirt a-steach luchd-riaghlaidh organach, an -olcamins, agus poileanan eile. Fhad 's a tha iad na todhar sin an urra ri mòran de na buannachdan slàinte a dh' fhaodadh a bhith ann bho hibiscus, faodaidh iad eadar-obrachadh le enzyman liver agus a dh 'fhaodadh a bhith a' toirt buaidh air gnìomh grùthan nuair a bhios iad a 'cleachdadh ann an cus suimean.
Co-dhùnadh
Anns a 'cho-dhùnadh, is e a' cheist "a 'cheist" a' pùdar hibiscus puidel airson grùthan? " chan eil freagairt sìmplidh sin no gun fhreagairt. Tha an dàimh eadar pùdar hibiscus agus slàinte grùthan iom-fhillte agus an urra ri diofar nithean, a 'gabhail a-steach slighe cleachdaidh, inbhe slàinte fa leth, agus càileachd an toraidh. Ged a tha e coltach gu bheil caitheamh meadhanach pùdar a chaitheamh ann am poca pùdar cugallach organach a bhith sàbhailte don mhòr-chuid de dhaoine agus is dòcha gum bi iad eadhon nan sochairean a dh'fhaodadh a bhith ann airson slàinte grùthan, cuideam àrda cuideam fada no milleadh ann an cuid de chùisean.
Na buannachdan a dh'fhaodadh a bhith ann bho phùdar hibiscus, leithid na togalaichean an tagraiche agus anti-inflammatory, a 'dèanamh leudachadh tarraingeach dha mòran. Ach, feumar na buannachdan sin a thomhas an aghaidh nan cunnartan a dh 'fhaodadh a bhith ann, gu sònraichte nuair a thig e gu Slàinte Gràs. Coltach ris a 'leasachadh luibheil sam bith, tha e deatamach bruidhinn ri pùdar hibiscus le rabhadh agus fo stiùir proifeasanta cùram slàinte.
Tha BIOWETIC OFTSIC gu sònraichte airson a bhith a 'tasgadh ann an rannsachadh agus leasachadh gus ar pròiseasan às-aithris a neartachadh, a' leantainn gu fìor earrannan a tha a 'gearradh air feumalachdan luchd-ceannach. Le fòcas air gnàthachadh, bidh a 'chompanaidh a' tabhann fhuasglaidhean sònraichte le bhith a 'toirt a-steach a' chur-bheachdan a-steach gus coinneachadh ri riatanasan sònraichte luchd-cleachdaidh, a 'dèiligeadh gu h-èifeachdach ri coileanadh sònraichte agus feumalachdan tagraidh gu h-èifeachdach. Dealasach a thaobh gèilleadh riaghlaidh, bioway organic ionadan luath agus teisteanasan a tha a 'toirt a-mach aire riatanasan riatanach agus sàbhailteachd thar diofar ghnìomhachasan. A 'speisealachadh ann am bathar organach le brc, organach, agus ISO91-2019 teisteanasan, tha an compan a' seasamh a-mach marneach-dèanamh pùdar organach proifeasanta. Thathas a 'brosnachadh phàrtaidhean le ùidh gus fios a chuir gu Manaidsear Margaidheachd Gràsmhor Hu aiggrace@biowaycn.comNo tadhal air an làrach-lìn againn aig www.biosyenutition.com airson tuilleadh fiosrachaidh agus cothroman co-obrachadh.
Tùsan:
1. Da-costa-rocha, I., Bonnladender, B., Sievers, H., Pischel, I. (2014). Hibiscus Sabrdiffa L.-A Lèirmheas phytoTchemical agus cungaidh-leigheis. Ceimigeachd bìdh, 165, 424-443.
2. Hopkins, Al, Lmm, MG, Funk, JL, & Ritenbaugh, C. (2013). Hibiscus Sabrdiffiffa L. Ann an làimhseachadh hyperler, hyperlipiamia: Ath-sgrùdadh coileanta air sgrùdadh bheathaichean is daonna. FitOteraphia, 85, 84-94.
3. Olaleye, Mt (2007). Cytotocessicity agus gnìomhachd antibacterial de chraoladh methanolic de Hibiscus Sabrdiffa. Iris de Rannsachadh Planta leigheis leigheis, 1 (1), 009-013.
4. Peng, Ch, Chidau, CC, CAN, KC, KN, th, CAN, & Huang, CNOUND, CN (2011). Hibiscus Sabriffa Varbafelic Polyphenogy a 'cur bacadh air Hyperglycemia, Hyperlipmiamia, agus cuideam iomlanachd nuair a bhios iad a' leasachadh strì inulnat. Iris Ceimigeachd an Àir -galach agus Bidhe, 59 (18), 9901-9909.
5. Sáyago-Ayerdi, s, Arranz, S., Serrano, J., & Gañi, I. (2007). Susbaint fiber fiber agus tomhais an stiùiridh co-cheangailte ann an Roselle Flower (Hibiscus Sagdariffa L.) Dùghdachadh. Iris Ceimigeachd an Àir -galach agus Beage, 55 (19), 7886-7890.
6. tseng, th, kao, es, Chu, FP, FP, HW, HW, & Wang, CJ (1997). Buaidhean dìon de earrannan flùr tioram de Hibiscus Sabriffa L. an aghaidh cuideam oxidative ann an clàr-obrach radan. Toxical bìdh is ceimigeach, 35 (12), 1159-1164.
7. USOH, Ma tha, Akpan, EJ, EDEE, EO, & Farobmi, EO (2005). Gnìomhan AntioxiGand de earrannan flùr tioram de Hibiscus Sabriffa L. air cuideam oxidative SoDium Arsenite ann an radain. Pacastan Journal de Beathachadh, 4 (3), 135-141.
8. Yang, mo, peng, Ch, Chan, Kc, Yang, YSH, CN, & Wang, CN, 2010). Tha buaidh hypolipsic de hibiscus sayphenols tro thoirmeasg Lipebenesis agus a 'brosnachadh glanadh lipid hepatic. Iris Ceimigeachd an Àir -galach agus Bidhe, 58 (2), 850-859.
9. Fakeye, gu, Pal, A., Bawankule, DU, & Khanuja, SP (2008). Bheir buaidh manas-a-steach iomraidhean de hibiscus sabdariffa l. (teaghlach Malvaceae) ann am modail luchag. Rannsachadh Phytotherapy, 22 (5), 664-668.
10. Carvajal-Zarrdail, O., Haywed-Jones, PM, Nuils-dermitsa, MG, & Pedroza-Honnnndez, 2009). Buaidh Hibiscus Sabriffa L. tiormaichte calyx ethanl a 'tàladh dùmhlachd geir, agus buaidh cuideam bodhaig ann an radain. Iris Bith-bheachdachadh agus bith-theicneòlas, 2009.
Ùine a 'phuist: Jul-17-2024
