Dè an ginsenos as àirde aig Ginsenginidinich?

Seòrsaichean Ginseng

Tha grunn ghnèithean de Ginsgng, gach fear le a thogalaichean gun samhail agus an co-sgrìobhadh ceimigeach aice fhèin. Am measg nan seòrsaichean Ginseng a tha air a chleachdadh mar as trice tha Asian Ginseng (panax ginsg (panax Quinquefolius), agus Siberian Ginsengs). Tha tòrr eadar gach seòrsa de Ginsengings de ghinsenoines, dè na daingnichean gnìomhach a tha an urra ri mòran de na buannachdan slàinte co-cheangailte ri Ginsgng.

Ginsenisidich

Tha Ginsennosides mar bhuidheann de sheòladaoin stebhach a lorgar anns na freumhaichean, gasan, agus duilleagan de lusan Ginseng. These compounds are believed to have adaptogenic, anti-inflammatory, and antioxidant properties, making them a focus of scientific research for their potential health benefits. Faodaidh an dùmhlachd agus dèanamh crin-mara atharrachadh a rèir a 'ghnè anneng, aois a' phlannt, agus an dòigh àiteach.

Asian Ginseng (Panax Ginseng)

Tha Asian Ginseng, ris an canar cuideachd Korean Ginseng, air aon den fheadhainn as fharsainge agus chleachd e an seòrsa Ginseng. Tha e dùthchasach do na roinnean beanntan de Shìona, Korea, agus an Ruis. Anns an damhang asian tha dùmhlachd àrd de ghinsenoines, gu sònraichte na seòrsaichean RB1 agus RG1. Thathas a 'creidsinn gu bheil togalaichean atharraichte aca sin, a' cuideachadh a 'chuirp gus dèiligeadh ri cuideam corporra is inntinn.

Luchd-ginsg Ameireaganach (panax quinquefolius)

Tha Ameireagaidh Ameireagaidh dùthchasach ann an Ameireaga a Tuath agus tha e ainmeil airson a sheòrsachadh beagan eadar-dhealaichte de Ginsenissides an coimeas ri Asian Ginseng. Tha cuibhreann nas àirde de Rb1 agus RG1 Ginsenosideachs, coltach ri Asian Ginseng, ach tha Ginseneilnean gun samhail mar rf2. Thathas a 'creidsinn gun cuir na h-acasan-ionganta a-steach a' cur ris na buannachdan slàinte a dh 'fhaodadh a bhith ann an Ginsneg a' toirt a-steach gnìomh dìonach agus a 'lughdachadh reamhar.

Siberian Ginseng (LittHerococcuccus Senticocus)

Tha Siberian Ginseng, ris an canar cuideachd na gnè lusan eadar-dhealaichte bho Àissnich Àisianach is Ameireagaidh gu tric mar gum biodh an fheadhainn a tha air sgàth sin. Ann an Siberian Ginseng, ris an canar einnean, a tha eadar-dhealaichte structarail bho Ginsenoidsides. Ged a bhios e deas-chruthach a 'roinn cuid de thogalaichean atharraichte le Ginsenoines, chan eil iad nan aon todhar agus nach bu chòir a bhith air a mheasgadh le chèile.

Dè an ginsenos as àirde aig Ginsenginidinich?

Nuair a thig e gu bhith a 'dearbhadh dè an dùmhlachd as àirde de ghinsenosiding, gu tric thathas a' meas gu bheil an fheadhainn as cumhachdaiche (panax ginseng) gu tric a thaobh susbaint Ginsenia. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil cuibhreann nas àirde de Rb1 agus RG1 aig an Fhìon asiang an coimeas ri Ameireagaidh a tha a 'sireadh buannachdan slàinte ann an Ginsenoidsides.

Ach, tha e cudromach cuimhneachadh gum faod susbaint Ìre Gintsene an Gintseneo First atharrachadh a rèir an raon sònraichte de Ginseng, agus an dòigh àiteach. A bharrachd air an sin, faodaidh na dòighean giullachd agus às-tharraing a chleachd toraidhean Ginsng buaidh air fòcas nan ginsenisidich anns an toradh deireannach.

Is fhiach iomradh cuideachd air sin fhad 's a tha an dùmhlachd as àirde de dhaoine annasachan sònraichte a dh' fhaodadh a bhith a 'tabhann nan sochairean slàinte sònraichte aca fhèin. Mar sin, bu chòir an roghainn Ginseng a bhith stèidhichte air feumalachdan agus roghainnean slàinte fa leth, seach a bhith air a-mhàin air susbaint Ginseneside fa leth.

Co-dhùnadh
In conclusion, ginseng is a popular herbal remedy with a long history of traditional use for its potential health benefits. Thathas a 'creidsinn gun tèid na todhar gnìomhach ann an Ginseng, ris an canar Ginshesones a chuir ris na togalaichean atharrtaptogenic, agus anti-inflamenamtory, agus antioxinkentable. Ged a thathas a 'meas gum bi an dùmhlachd as àirde de Ginsensaneng ann an Asian Ginsensanid, tha e cudromach beachdachadh air feartan sònraichte gach seòrsa Ginseng agus tagh am fear as fheàrr a tha a' freagairt air feumalachdan slàinte fa leth.

Coltach ris a 'leasachadh luibheil sam bith, thathas a' moladh co-chomhairle a chumail le proifeasanta cùram slàinte mus cleachd thu Ginsger, gu sònraichte ma tha cumhaichean slàinte bunaiteach agad no a tha thu a 'gabhail cungaidhean-leigheis. A bharrachd air an sin, a 'ceannach toraidhean Ginseng bho stòran cliùiteach agus a' dèanamh cinnteach gun tèid deuchainn a dhèanamh air càileachd agus petencs a 'faighinn a-mach às an fheadhainn a tha thu a' faighinn a-steach don toradh.

Tùsan:
Cuir aoigheachd mar, Wu Ja, Yuan CS. Plageng Neweng Plagengology: Ioran luchd-taghaidh agus ioma-ghnìomhan. Biochem Pharmacol. 1999; 58 (11): 1685-1693.
KIM HG, cho jh, yoo sia. Buaidhean antifatiue de Panax Ginseng CA MEYER: deuchainn air thuaiream, dà-dheugain, dall, dochgain, dochgaineach, placebo-fo smachd placebo-fo smachd. Plos aon. 2013; 8 (4): E61271.
Bidh Ceanadach a 'dèanamh, Scholey AB, Wesney K. Dose an urra ri atharrachaidhean inntinneil agus faireachdainn a 'leantainn rianachd achd ann an Ginseng gu saor-thoileach òga fallain. Psychopaircology (Berl). 2001; 155 (2): 123-131.
Rk Siegel RK. Bruthas fuil àrd agus lionn àrd. Jam. 1979; 241 (23): 2492-2493.