Cò nach bu chòir dha Shiitake a ghabhail?

Fhad 's aEarrann balgan-buachair gluasadach organachmar as trice tha iad air a mheas sàbhailte airson a 'mhòr-chuid de dhaoine nuair a thathas a' cleachdadh gu h-iomchaidh, bu chòir buidhnean sònraichte a bhith gu sònraichte cùramach no a 'seachnadh gu tur:

1. Daoine le alergidhean balgan-buachair:Dh 'fhaodadh seo a bhith a' coimhead fèin-fhollaiseach, ach tha e na àite èiginneach. Bu chòir do dhaoine fa-leth le hypersersities eòlas-buachdais a bhith a 'stiùireadh soilleir gu bheil e na earrann Shiiversie. Faodaidh freagairtean alergidh a leudachadh bho chomharran Mewelow mar thingling no oives gu fìor anaphylaxis dona, a tha a 'bagairt air anaphylaxis. Mura h-eil thu a-riamh a 'dòrtadh balgan-buachair shiitake a-riamh roimhe seo, tha e deiseil airson tòiseachadh le freagairtean beag agus gun obair sam bith.

2. an fheadhainn le eas-òrdughan Autoimmune:Tha luchd-bann-buachair shiitake aithnichte airson na togalaichean dìon-smuaintean aca. Ach, faodaidh e a bhith buannachdail dha cuid, is dòcha ri comharran a dh 'fhaodadh a bhith ann an co-fhillte ann an fheadhainn le suidheachadh autoimMune. Dh 'fhaodadh gum biodh an earrann a' toirt a-steach an t-siostam ath-nuadhachadh, is dòcha a 'dràibheadh ​​gu talamh fleur-ups ann an suidheachaidhean mar LUPUS, airtritis Rheumatoid, no diofar sclerosis. Ma tha eas-òrdugh siostam dìon agad, comhairlichean comhairleachaidh do sholaraiche cùram slàinte mus cleachd thu Earrann Shiverke.

3. Daoine air cungaidhean tanachadh fala:Ann am balgan-buachair shiitake tha todhar-buachair-buachair a dh 'fhaodadh buaidh a thoirt air lionn teann. Dha daoine is dòcha gur dòcha gun tachair fuasglaidhean anticeaagallent mar Warfarin, a 'toirt a-steach earrann Shiitake anns an daithead aca le diacing no bruis. Tha e diadhaidh airson beachdachadh air atharrachaidhean daithead no àrdachadh leasachail leis an t-solaraiche cùram slàinte agad ma tha thu air na daoine sin.

4. Boireannaich trom agus broilleach:Coltach ri iomadach, tha rannsachadh cuibhrichte ann air tèarainteachdEarrann balgan-buachair gluasadach organachamaideach torrachas agus lactation. Gus am faighear nas ruigsinneach dhut, mar as trice tha e air a dhèanamh nas motha nam boireannaich trom agus bainne-bainne a 'cleachdadh stuthan shoiitachaidh. Ach, a 'de bhith a' deàlradh balgan-buachair sia-làthaireach o chionn ghoirid mar phàirt de dhaithead atharraichte, tha cuid de dhaithead atharraichte air a mheas tèarainte tèarainte.

5. Daoine le eas-òrdugh bleeding:Air sgàth na buaidhean a dh 'fhaodadh a bhith ann mu bhith a' clò-bhualadh fala, bu chòir duilgheadasan sèididh a bhith faiceallach mu bhith a 'cleachdadh earrann Shiverke. Tha seo a 'toirt a-steach daoine le cumhachan mar Hemophilia no an fheadhainn le eachdraidh mu dheidhinn cus flàtaradh.

6. Daoine air a chlàradh airson obair-lannsa:Ma tha thu an dùil lèigh-lann a dhèanamh, tha e cudromach a bhith a 'cleachdadh a bhith a' cleachdadh earrann Shiitake co-dhiù dà sheachdain ron choinneachadh. Dh 'fhaodadh buaidhean teann-fhala fala na earragan an cunnart a bhith a' sileadh ann agus às deidh modhan lannsa.

7. Daoine le bruthadh-fala ìosal:Tha cuid de Sgrùdaidhean a 'moladh gum faodadh balgan-buachair fuil-làidir shiitake buaidh fuil-làidir a bhith aca. Ged a dh 'fhaodas seo a bhith buannachdail dha mòran, daoine fa leth aig a bheil bruthadh-coise ìosal no a tha a' gabhail cungaidhean gus am bi an cuideam-fala aca a bhith faiceallach. Dh 'fhaodadh an droch bhuaidh a th' ann a bhith a 'leantainn air adhart gu hypotenion (cuideam fala anabarrach ìosal).

8. An fheadhainn le cugallachd gastrointestinal:Nuair a bha e tearc, faodaidh cuid de dhaoine eòlas fhaighinn air mì-chofhurtachd ìochteach nuair a tha iad a 'caitheamh balgan-buachair shiitake no na earrannan aca. Faodaidh seo a bhith a 'toirt a-steach comharraidhean mar bleating, gas, no a' bhuineach. Bu chòir do dhaoine le siostaman no cumhaichean crochte cuingealaichte mar syndrome borma iriosal (Ibs) a thoirt a-steach mean air mhean agus a 'cumail sùil air freagairt na bodhaig aca.

9. Daoine fa leth a 'gabhail cungaidhean sònraichte:Ann am balgan-buachair shiitake tha coilltean a dh 'fhaodadh a bhith ag eadar-obrachadh le diofar chungaidh-leigheis. Mar eisimpleir, is dòcha gun cuir iad bacadh air a 'ghearadh no metabolism de dhrogaichean. Ma tha thu a 'gabhail cungaidhean cungaidh-leigheis, gu sònraichte an fheadhainn airson tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, no dìon-miannachaidh, thoir sùil air an t-solaraiche cùram slàinte agad mus cleachd thu earrann Shiverke.

10. Daoine le cugallachd leNinan:Tha Lentins na Polystac -ide a chaidh a lorg ann am balgan-buachair Shiitake a chaidh a sgrùdadh airson na togalaichean leigheis a dh'fhaodadh a bhith ann. Ach, is dòcha gum bi cuid de dhaoine a 'nochdadh air a' todhar seo. Ma tha thu air faighinn a-mach droch bheachdan do earrannan balgan-buachair eile no stuthan beta-gracan, is dòcha gum bi thu nas dualtaiche dèiligeadh ri Earrann ShiversA.